Uvědomte si a zlepšete své soustředění pomocí této uzemňující meditace od Deborah Quibell. Stalo se...
YOUR SOUL
Jednoduchá meditace, která vám pomůže žít v přítomnosti
Najděte vnitřní cíl a sílu s tímto posilujícím jógovým cvičením
Potřebujete povzbudit, aby váš život získal smysl? Tento proud vinyasa jógy navozuje sílu těla i mys...
Sakura: Výklad krásného zvyku hanami
The Ritual of Sakura je naše nejprodávanější kolekce, ale znáte krásný japonský zvyk, který ji inspi...
Připravte se na spánek s tímto snovým jógovým cvičením
Uvolněte se po celém dni a připravte své tělo i mysl na klidný spánek prostřednictvím tohoto relaxač...
Odpočítávání do Vánoc: Jak se vyhnout svátečnímu stresu?
Do Vánoc zbývá 90 dní a my vám přinášíme plán, jak si svátky užít bez stresu, a praktické tipy, jak ...
Proměňte svou rutinní péči o tělo v soustředěnou činnost prostřednictvím této meditace
Naše série meditací s průvodcem zpříjemní váš čas tím, že promění každodenní povinnosti ve slavnostn...
Buďte pozitivní a meditujte o tom, co vám přináší štěstí
Nejprodávanější kniha Umění pozornosti je skvělým zdrojem informací pro zájemce o rozšíření perspekt...
Vaše chvíle… pozitivního přístupu k životu
Vytvořit si prostor pro pozitivní chvíle je pro naši pohodu zásadní. Proto jsme pro vás připravili s...
Udělejte si z noční péče o pleť příjemný zážitek díky této meditaci
S naší novou sérií meditací s lektorkou můžete maximalizovat svůj čas a proměnit každodenní povinnos...
Umění oduševnělého života: Co je láska?
Láska je zvláštní věc. Na světě neexistuje čin, který by nebyl vykonán ve jménu lásky. O lásce byly ...